Health & Wellness, Food & Beverage
Was schwächt und zerstört unser Immunsystem
Viele Nahrungsmittel, die über die tägliche Ernährung aufgenommen werden, können eine Schwächung des Immunsystems auslösen. Ein gestörtes Immunsystem kann verschiedenste Erkrankungen zur Folge haben. Doch wie kommt es dazu? In diesem Beitrag erfährst du Wissenswertes über das Immunsystem und wie du dieses pflegen kannst. Was ist das Immunsystem? Das Immunsystem ist ein natürlicher Schutzmechanismus
Chia-Samen: Superfood mit größter Wirkung
Chia-Samen: Superfood mit größter Wirkung Die Samen der Chia-Pflanze (Salvia Hispanica), aus der Familie der Minze, gedeihen in Mexiko und Südamerika und waren bereits den Mayas und Azteken Hauptnahrungsquelle und probates Heilmittel. Die kleinen, grau-braun gesprenkelten Kügelchen handhabten die Indianer gern als „Kraftpakete“, z.B. als vollwertige energetische Zwischenmahlzeit für laufende
HEALTH BENEFITS OF CHIA SEEDS
They make great “pets,” but they’re even better as part of your diet. They became popular as “chia pets” in the 1980s, those green-furred animals that are still found in thousands of homes today. But chia seeds, which sprout within a couple weeks on pets like this pig, are put
Die neun gesündesten Lebensmittel
Gesunde Lebensmittel kennen Sie sicher viele. Kennen Sie auch die gesündesten der gesunden Lebensmittel? Wenn Sie täglich zwei dieser gesündesten Lebensmittel in Ihren Speiseplan einbauen und die ungesündesten Lebensmittel meiden, ernähren Sie sich bereits ziemlich gesund. Essen Sie täglich jedoch mehr als zwei der gesündesten Lebensmittel, dann können Sie allein
How to Recognize the Warning Signs of Prostate Trouble
Drop the razors, guys: It’s Movember, that time of year when men let their hair grow wild to raise awareness for male cancers and support men’s health organizations. Read on to learn more about your prostate health. Prostate cancer is the most prevalent male cancer aside from skin cancer. After age
How to Survive Cold and Flu Season
Cold and flu season is upon us, and our main priority during this one will be avoiding the germs. During these busy fall months, it’s easy to get wrapped up in your demanding life and let yourself get run down. Whether you’re pulling all-nighters as a student or spending extra
How to Find Your Stress Sweet Spot
Stress can be good in small doses. But chronic stress? That’s a different story. No doubt about it, stress sucks. Especially chronic stress — the kind that sticks around and never lets up. Chronic stress can harm your immune system, reproductive health, digestion, metabolism and more. On a mental
Bad Breath: 5 Causes and 5 Cures
Wondering why your loved ones are giving you more personal space than you’ve asked for? Suspicious about the Altoids left on your desk with dental floss bows? If you’re one of 90 million Americans suffering from chronic bad breath, here are some of the possible causes, as well as remedies
Remove Kidney & Gallbladder Stones from your Body
Juice Away Kidney & Gallbladder Stones This juice can help relieve and dissolve kidney and gallbladder stones and helps promote healthy digestive and G.I function. Ingredients: – 1/4 of a large pineapple – 2 celery stalks – 1 lemon – 1 lime – 1 in. ginger root www.planetloungemusic.com www.planetloungeradio.com
Things caused by Sleep Loss
You know lack of sleep can make you grumpy and foggy. You may not know what it can do to your sex life, memory, health, looks, and even ability to lose weight. Here are 10 surprising — and serious — effects of sleep loss. 1. Sleepiness Causes Accidents Sleep deprivation
